منتديات ليبي حر
السلام عليكم اهلا وسهلا بكم في منتديات ليبي حر ، ارفع راسك فوق انت ليبي حر ، يسعدنا انضمامك معنا من اجل ليبيا الحره وبناء بلادنا للافضل



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» دورة التحليل الرقمى لمؤشرات تتبع الإتجاة
الخميس أغسطس 17, 2017 8:56 pm من طرف marwa nasser

» #دورة التجارة الالكترونية #مركز الخبرة الحديثة#METC
الخميس أغسطس 17, 2017 6:02 pm من طرف مها المهدي

» # دورة التجارة الالكترونية #METC
الخميس أغسطس 17, 2017 5:33 pm من طرف جودي سعيد

» دوره دراسات الجدوى الاقتصادية للمشاريع من مركز المجد للتدريب تعقد في دبي ماليزيا المغرب تونس مصر الاردن فرنسا بريطانيا ايطاليا اسبانيا
الخميس أغسطس 17, 2017 4:55 pm من طرف المجدللجودة

» دورة تحليل القوائم الماليه و اساليب عرضها تعقد في فرنسا بريطانيا ايطاليا اسبانيا برشلونه جورجيا مومباي
الخميس أغسطس 17, 2017 4:48 pm من طرف المجدللجودة

» دورات تدريبيه في بناء القدرات المؤسسية تعقد في ماليزيا المغرب تونس مصر لبنان جورجيا برشلونه
الخميس أغسطس 17, 2017 4:40 pm من طرف المجدللجودة

» دورة عقود B.O.T معتمدة دولياّ
الأربعاء أغسطس 16, 2017 7:55 pm من طرف الخبرة الحديثة للتدريب

» دورة الدعم الفني دورات تدريبية في جميع المجالات 2017
الأربعاء أغسطس 16, 2017 7:32 pm من طرف الخبرة الحديثة للتدريب

» الدبلومات الإدارية : دبلوم فى القرار الإدارى
الإثنين أغسطس 14, 2017 4:24 pm من طرف marwa nasser

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
هبه الشاذلي
 
ahmed yasser gamal
 
Dina amer
 
الشريف
 
مها المهدي
 
ادارة المنتدى
 
mo.adel
 
احمد مندور
 
بكورى
 
شروق صقر
 
صفحتنا على الفيسبوك

شاطر | 
 

 التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ahmed yasser gamal
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 396
نقاط : 1188
تاريخ التسجيل : 16/03/2014

مُساهمةموضوع: التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات   الأحد مارس 29, 2015 3:45 pm

التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات
اهداف البرنامج :
تزويد المشاركين بأساليب التعامل مع أشكال الصراع والتوتر في العمل.
التعريف بالاستراتيجيات المساعدة للتعامل مع ضغوط العمل.
محتويات البرنامج
المفاهيم الأساسية لضغوط العمل :
ضغوط العمل .
مفهوم ضغط العمل .
مراحل التعرض لضغوط العمل: الإنذار، المقاومة، الإنهاك .
مصادر ضغط العمل ومسبباته: مصادر شخصية، مصادر تنظيمية.
تأثيرات ضغط العمل
على الإنتاجية .
على صحة الفرد الجسدية والنفسية .
على حياة الفرد المجتمعية والتعامل مع الآخرين .
على أداء العمل .
استراتيجيات التعامل مع ضغوط العمل .
استراتيجيات فردية:
اللياقة البدنية والصحة النفسية، الدعم الاجتماعي، إدارة الوقت، التعامل مع الآخرين، تنويع أساليب العمل وإثراء/ توسيع العمل .
استراتيجيات تنظيمية: الترقية، التدريب، الإثراء الوظيفي، دوران العمل، المشاركة في صنع القرار، تعزيز قنوات الاتصال الأفقي والعمودي، تطوير المناخ التنظيمي.
تعزيز بعض المفاهيم المساندة .
التدرب والتعلم والإلهام.
فرص التنمية الذاتية .
الشفافية والبعد عن المزاجية .
بناء روابط اجتماعية ووظيفية بين العاملين .
لمزيد من المعلومات عن المحتوى العلمي
يسرنا تواصلكم معنا
Thanks & Best Regards……"
Ahmed Yasser gamal
Training Coordinator
Modern Expert For Tranining And Consulatition
4 Masr El Tayaran.St ,, New Cairo, Egypt
Mob: 00201003657350
Tel: (+2) 02 262 15920
Fax: (+2) 02 262 15919
Dubai branch :
U.A.E – RAK : Millennium Building Floor 21, Sheikh Zayed Road
in front of the metro station Emirates Towers
Mobile: 00201003657350
Fax: 0097143256500
Email:a.yasser@metcegy.com
Website: www.metcegy.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ليبي حر :: المنتديات العامة :: منتدى الحوار الجاد والنقذ البناء-
انتقل الى: